为营造温暖向上的校园氛围，促进大学生心理教育教育工作，康复与体育学院悦心社分别于5月20日、5月28日，在江宁、栖霞两校区开展“悦己听心，躺赢不躺平”5·25心理健康教育月主题活动。活动创新设置“送给‘我’的三行诗”“花式躺赢互动打卡”两大特色板块，以趣味化的形式让心理健康教育融入学生日常，两校区活动共吸引近千名师生参与。
“送给‘我’的三行诗”是本次活动最具温情的治愈环节，旨在引导学生对话自我、悦纳本心。在活动现场，同学们纷纷驻足提笔，认真书写专属自我的青春感悟、内心期许与生活心事，用温柔细腻的文字梳理情绪，一张张心意满满的诗句卡片汇聚成温暖的心灵图景，让同学们在文字创作中完成自我梳理与温柔疗愈。
“花式躺赢互动打卡”板块主打松弛自愈、释放真我。现场精心布置氛围感松弛体验空间，配备各类创意趣味配饰与拍照道具，打造出轻松氛围感满满的沉浸式松弛体验空间，鼓励同学们卸下压力，大胆展现真实自我。同学们踊跃挑选道具、自在摆拍定格，在轻松愉悦的互动氛围中缓解焦虑，让身心得到放松。
本次活动是5·25心理健康教育月主题活动的重要组成部分，有助于同学们悦纳自我，让自我关怀的理念更加深入人心。下一步，康复与体育学院将持续立足学生成长需求，常态化开展多元化、趣味化的心理健康教育活动，引导广大青年学子向阳成长，充分弘扬“躺赢不躺平”的青春正能量。
（文/孔迪、谢怡璇 图/陈诗蕾、海亚男 编辑/孔迪 审核/吴冠磊、叶亮）